SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta alanina

  • [...] WPC Econo: http://allegro.pl/wpc-bialko-sfd-econo-karmel-750-gram-i3136751637.html Beta-alanina proch: http://allegro.pl/beta-alanina-sfd-250-gram-proch-proszek-nowe-i3136737483.html MHP Xpel: http://allegro.pl/mhp-xpel-diuretyk-najlepszy-60-kapsulek-nowy-i3136739683.html Olimp Zielona Herbata: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-03-28 11:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Posiadam staż 7 letni (w tym 8 miesięcy - regularnie 3-4x tyg). Waga 83, Wzrost 175. Dietę staram się prowadzić, choć różnie z tym wychodzi. Po 8 miesiącach ćwiczenia "na sucho" dopadła mnie stagnacja, dlatego postanowiłem zakupić trochę preparatów. Proszę o pomoc/korektę w ułożeniu dawkowania tego co ja stworzyłem lub zaproponowaniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-04-04 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art. autorstwa Patryka - naszego przedstawiciela handlowego na południowo-wschodnią Polskę. Zapalonego Downhillowca :-) Siła, fokus, koncentracja, wytrzymałość. Te rzeczy stanowią nieodłączny element kolarstwa górskiego. W jego ekstremalnej odmianie (downhill, freeride), właśnie koncentracja i wytrzymałość mięśni jest dodatkowym elementem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2013-05-09 09:23:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co brać po tych zestawach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki zestaw supli polecicie mi po tych cyklach. Monohydrat + tauryna + beta alanina + BCAA . Na mono zrobiłem 2 cykle po 500 gram w odstepie 6 tygodni . Beta alanina w ciągłej suplementacji tak samo jak BCAA. Chciałbym podtrzymać "pompe wakacyjną" i poprawić definicje. Fundusze nieograniczone . Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-06-16 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna : Cm3 Trec Bcaa: Hi Tec Bcaa Powder Beta Alanina : Sfd pure beta alanina Przedtreningówka : nie wiem jaka kupic co polecacie ? moze assault lub redweiler? aakg : Trec AAKG 240k.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-06-30 13:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy naprawdę poważny cykl!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 14 węglowodany 95g suma dobowa kalorie 2740 białko 126g tłuszcz 84 węglowodany 341 moja waga to 70kg i teraz o suplach planuję taki cykl; Kreatyna monohydrat scitec 500g beta-alanina sfd 500g bcaa powder z hi-tec 500g eaa xtra activlab 500g zma scitec przedtreningówka i tu albo redweiler albo assalut białko teraz nie wiem jakie moim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-08-07 11:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do masowania ;-) / Porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , kończe swoją pierwsza redukcje która trwała prawie 3 miesiące , udało mi się zbić wagę z 80 kg do 70 kg , BF z 23 % spadł na około 11 % jestem bardzo zadowolony ponieważ osiągnąłem swój cel . Redukcja była spowodowana wcześniejszymi " masówkami " nie umyślne , mało wiedzy = sporo tłuszczu . Planuje budowanie masy zacząć po wakacjach , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-08-12 00:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler - Amino Pump

    Temat
    Jay Cutler

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_Pump_i29667_d380x380.jpg Opis - Wzrost wytrzymałości, mocy i lepszej wydolności fizycznej - Opóźnia zmęczenie - Poprawia intensywność treningów - Każdy, kto chce wyglądać i czuć się lepiej Jeśli ciężko trenujesz potrzebne są odpowiednie składniki odżywcze, które pozwolą na optymalną regenerację mięśni i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6400 Data: 2013-10-08 10:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na wstepie dziekujemy bardzo sponsorowi testu - sklepowi SFD za zafundowanie suplementow firmy SCI-MX http://thebkc.net/uploads/images/_cd6f7d45ba5bb855c7a876674980547d.jpg Celem naszego testu jest budowanie MASY mięsniowej:) Czas trwania około 1,5 miesiąca I - DANE, WAGA, WYMIARY Wiek: 25 lat -Staż treningowy: jakies 7 lat z przerwami, [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 11:11:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • nadchodzi zima czas złapać troche masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] samych początków z przerwami do 2miesiecy na rok cel cyklu - dobrej jakości masa stosowane już wcześniej suplementy (no xplode, hp, assalut, shock, jabłczan kreatyny, mono, beta alanina i pewnie jeszcze by się coś znalazło) stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - TCM Olimp, witaminy ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-10-22 16:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Drugi cykl kreatynowy przedemna i zastanawiam sie nad :Nitrobolo + ( mono albo jablczan) + beta alanina co o tym myslicie a co byscie zamienili. Po pierwszym cyklu jestem zadowolny masa / sila poszlyw gore .Licze na kolejny udany cykl P.s - I cykl robiony na mono + beta alanina

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2013-11-02 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna + dodatki dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] / 190cm 4) staż treningowy 13 miesięcy ciągły (ogólnie około 2lata) 5) cel cyklu : masa mięśniowa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,nitro caps,witaminy,beta alanina,jabłczan,bcaa 7) stosowane wcześniej : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : kreatyna,cm3,beta alanina 9) ilość dni wolnych od kreatyny : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-11-06 15:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta alanina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    beta alanina beta alanina

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-11-12 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w masę) A więc tak mam : -kreatynę mono (na jakieś 7 dni mi został )(Od UNIVERSAL) -kreatynę jabłczan ( na ponad 2 tyg styknie) (TREC CM3) (kreatynę 2x dziennie ) -aakg -beta alanina (od sfd) -białko WPC 80 (2x dziennie) - Gainer megabol gainer 737 (2 x dziennie) chciałbym abyście napisali mi kiedy mam brać i co mogę z czym łączyć w jednym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-11-13 16:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość - Suple

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć . Co będzie lepsze na poprawe wytrzymałości w wyciskaniu wielokrotnym sztangi ( 50% masy ciała ) które połączenie : - Monohydrat kreatyny + Beta Alanina .. beta alanina w dawce 4g przed treningiem , mono 5g przed i 5 g po treningu - Jakis booster testosteronu - Stack kreatynowy ( Olimp Xplode ? ) w dawce 10g przed i 10g po treningu? Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-12-08 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny dla piłkarza !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : Piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, bcaa, man scorch, clenburexin,hyperdrine-od, carbo, beta-alanina. Suplementy : Bcaa 250g, beta-alanina 250g, GAT JET FUEL USA 144, Omega 3, BETABOLIC 500g, CHELA MAG B6 FORTE 60kaps, Vitality Activlav 90. Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2014-01-02 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : Piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, bcaa, man scorch, clenburexin,hyperdrine-od, carbo, beta-alanina. Suplementy : Bcaa 250g, beta-alanina 250g, GAT JET FUEL USA 144, Omega 3, BETABOLIC 500g, CHELA MAG B6 FORTE 60kaps, Vitality Activlav 90. Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2014-01-04 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka po przerwie... Co na trzeci cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po 6 miesięcznej przerwie do ćwiczeń, przeprowadzka, zmiana pracy, spadło kilka kg. Ćwiczę już ponad miesiąc na sucho. Dwa poprzednie cykle miałem na mono+nitrobolon i mono+beta alanina. Co wrzucić na trzeci cykl? Ostatni cykl ładnie mi wchodził więc myślę powtórzyć mono + beta alanina (zostało mi trochę, to dokupię jeszcze) + bcaa + białko i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-01-11 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Liquid NO+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Liquid_NO_i30487_d380x380.jpg Opis - Maksymalna "pompa mięśniowa" - Szybszy wzrost siły i masy mięśniowej - Poprawia kondycję organizmu Liquid NO+ to wysoce silny i skuteczny booster azotowy, którego głównym zadaniem jest spowodowanie maksymalnego napięcia w komórkach mięśniowych, poprzez które dochodzi do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2014-03-12 18:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząć redukcje co jest chyba istotne . Drugie moje pytanie choć pewnie nie będziecie w stanie mi pomóc , dotyczy narkozy . Nie wiecie może czy suplementy jak kreatyna , beta alanina albo bcaa mogą negatywnie wpływać na narkozę czy raczej to się nie wiąże ? Ostatnie pytanie w części nawiązuje do pierwszego . Czy w okresie nietreningowym jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-04-03 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)